Triggerpunkte sind kleine, knötchenartige, meist schmerzhafte Verhärtungen in der Muskulatur. Sie können zu Schmerzen, Funktionsstörungen, Bewegungseinschränkungen und zu Kraftverlust führen. Typisch für Triggerpunkte ist der sogenannte „referred pain“. Das bedeutet, dass Beschwerden weit entfernt vom Triggerpunkt selbst auftreten können. Ein Triggerpunkt in der Nackenmuskulatur kann z.B. für Kopfschmerzen verantwortlich sein.
Die Behandlung dieser Triggerpunkte erfolgt durch kräftigen Druck auf die verhärteten Muskelbereiche sowie durch ein Ausstreichen der betroffenen Muskelfasern. Das Resultat ist eine Verbesserung der jeweiligen Beschwerden.
Faszien bestehen aus Bindegewebe und bilden das Grundgerüst des menschlichen Körpers. Sie unterteilen und umhüllen Muskeln, sie umschließen Organe und bilden Trennschichten im Körper. Veränderungen in faszialem Gewebe können Ursache für Funktionsstörungen und Beschwerden am Bewegungsapparat sein. Bei der Faszientherapie arbeite ich mit dem Fasziendistorsionsmodell nach Typaldos (FDM).