Das Ziel der medizinischen Trainingstherapie ist die Verbesserung von Beschwerden am Bewegungsapparat durch Training. Aber nicht nur bei Beschwerden am Bewegungsapparat sondern auch bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Stoffwechselstörungen ist diese Therapieform sehr effektiv.
Unter Training versteht man hierbei die Verbesserung von Defiziten der motorischen Grundeigenschaften (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination). Je nachdem, in welchem dieser Bereiche Defizite vorhanden sind, werden indivuduelle Übungen ausgewählt, die in weiterer Folge zur Verbesserung der körperlichen Beschwerden führen. Ich versuche dabei darauf zu achten, dass die Anzahl und die Art der Übungen so gewählt wird, dass jede Person das Training auch zu Hause mit den ihr zur Verfügung stehenden Mitteln durchführen kann.